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树莓椰蓉小餐包 营养健康的早点toutiao

2019/03/13 来源:河西信息港

导读

又到了树莓上市的季节,它的吃法有很多,可以洗干净生吃,也可以作为一种食材来享用,还有一种就是做成果酱,作为作料来食用,也很美味呢。那么你吃过

  又到了树莓上市的季节,它的吃法有很多,可以洗干净生吃,也可以作为一种食材来享用,还有一种就是做成果酱,作为作料来食用,也很美味呢。那么你吃过树莓椰蓉小餐包吗?你知道它是怎么做的吗宝宝半夜咳嗽厉害怎么办?一起去看看吧。  树莓椰蓉小餐包  主料  高粉250g,黄油28g。  水130g,即发干酵母3g。  辅料  鸡蛋30g,糖30g十二岁小孩发烧怎么处理。  盐3g。  步骤  1.将除黄油之外的原料混合揉成团,揉至表面稍具光滑状。  2.加入软化的黄油将面团揉至扩展阶段,放入盆中进行基础发酵约2倍大。  3.将面团取出,轻压排气,平均分割成12份,每个大约种40g左右。  4.把小面团滚圆排入烤盘中进行发酵,面团发至原来的2倍大。  5.烤箱预热180度,中层上下火约15分钟。  6.加上椰蓉和树莓宝宝一直发烧不退怎么办。  小贴士  1、材料中白带增多怎么治疗
得水分根据面团实际情况调整,这款小餐包的面团需要湿润一些口感才好。  2、配方中得糖比重大一些,我用得淘集集
是耐高糖即发酵母。  3、烤好的面包剖开,可以涂果酱,也可以夹肉饼做汉堡吃哦。  树莓的营养价值  树莓含有人体不可或缺的营养元素,包括维生素B2、钙、锌、铁、镁等营养物质,值得一提的是它含有丰富的抗癌物质鞣花酸。树莓里含有水杨酸,而水杨酸能够起到镇痛解热、抗血凝,亦可减少心脑血管栓塞的发生率的作用,常食树莓,它能够很好的预防流行性感冒。  结语:看完上面小编的介绍,大家对于树莓椰蓉小餐包的做法步骤应该都了解了。有空不妨做一做,尝一尝这款美味的营养食品。小孩发烧物理降温的正确方法怀孕腰酸背痛是缺钙吗什么中草药是舒子宫内膜炎的初期症状
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